Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Kabaty, Poland



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin, ein offener, zugewandter Psychologe, der Dich mit Herz und Klarheit begleitet. Nach meinem B.Sc. in Klinischer Psychologie und dem M.Sc. in Verhaltenswissenschaften an der Radboud University Nijmegen (2005–2011) arbeitete ich seit 2001 in interkulturellem Training und später in der Unternehmensberatung (2011–2018). Von 2012 bis 2021 gründete und leitete ich zwei Retreat-Zentren mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Trauma-Integration. Seit 2021 spezialisiere ich mich auf Paararbeit und persönliche Entwicklung – mit besonderem Blick auf Nervensystem, Bindung und Stressregulation. Ich kombiniere wissenschaftliche Methoden mit Achtsamkeit, damit Du Dich sicher fühlst, Klarheit gewinnst und Veränderung wirklich im Alltag ankommt.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen im Coaching: Wobei ich Dich unterstützen kann

    Du willst Ziele setzen und wirklich erreichen, Prokrastination hinter Dir lassen, Selbstvertrauen stärken oder Deine Work-Life-Balance finden? Vielleicht möchtest Du klare Prioritäten definieren, Grenzen setzen, besser kommunizieren, fokussierter arbeiten und trotz Stress gelassen bleiben. Auch Karrierefragen, Entscheidungsfindung, Motivation, Routinen aufbauen sowie persönliche Weiterentwicklung sind klassische Anliegen. Gemeinsam schaffen wir Struktur, stärken Deine Ressourcen und entwickeln konkrete Schritte, die zu Dir und Deinem Alltag in Kabaty passen – pragmatisch, motivierend und nachhaltig.


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

Gratis Erstberatung

Was dich erwartet

3 Schritte zu deiner persönlichen Verwandlung

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Auf dich zugeschnitten

Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Poland passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

  • Buche jetzt deinen Termin bei Psychologe Martin Metzmacher
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    Dein nächster Schritt: Kostenloses Erstgespräch – anonym und unverbindlich

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    Starte leicht: Im kostenlosen Erstgespräch klären wir, wo Du stehst, was Dir wichtig ist und wie wir Deine Ziele konkret erreichen. Du entscheidest, wie viel Du teilen möchtest – ohne Verpflichtung, ohne Risiko. Wir besprechen einen realistischen Plan mit klaren Schritten, die in Deinen Alltag passen. Online für Menschen aus Kabaty bedeutet: Du bleibst völlig anonym, brauchst keine Anfahrt und sparst Zeit. Wenn es passt, vereinbaren wir die nächsten Termine – flexibel, transparent und in Deinem Tempo. Buche jetzt Dein Gespräch, sichere Dir Klarheit und setze den ersten Schritt Richtung Veränderung – diskret, professionell und wirksam.

Life Coach Online Kabaty, Poland

Du willst etwas verändern, aber zwischen Arbeit, Familie und Alltag fehlt der klare Plan? In Kabaty kennt man sich – und genau das macht es oft schwer, Hilfe zu suchen. Life Coaching Online für Menschen aus Kabaty gibt Dir einen geschützten, diskreten Rahmen, um Deine Ziele zu klären, Deine Stärken zu aktivieren und konkrete Schritte umzusetzen – ohne Wege, ohne Wartezimmer, ohne neugierige Blicke. Wir treffen uns flexibel per Video – bequem von zu Hause oder unterwegs. So sparst Du Zeit, bleibst anonym und kommst dennoch tief ins Gespräch. Ich begleite Dich strukturiert, empathisch und lösungsorientiert, damit Du Orientierung gewinnst und ins Handeln kommst – in Deinem Tempo, mit klaren, erreichbaren Etappen.

Life Coaching Kabaty: Klarheit, Struktur und persönliche Entwicklung

Du möchtest wachsen, Dich weiterentwickeln und spürbare Ergebnisse erreichen – aber ohne Risiko für Deinen Ruf im Ort? Mit mir, Martin Metzmacher (M.Sc. Psychologe), bekommst Du Life Coaching Online für Menschen aus Kabaty mit ABSOLUTER ANONYMITY. Kein Praxisbesuch, kein zufälliges Treffen vor der Tür, kein Dorf-Funk. Du loggst Dich ein, wir arbeiten fokussiert an Deinen Zielen: Prioritäten setzen, Aufschieben reduzieren, Grenzen kommunizieren, Selbstvertrauen stärken. Ich verbinde psychologisches Know-how mit einer klaren, alltagsnahen Struktur, damit Du schnelle kleine Erfolge erlebst – und langfristig drannbleibst. Online bedeutet: maximale Diskretion, flexible Termine und volle Kontrolle über Deinen Raum. So kannst Du Dich öffnen, ohne dass es jemand mitbekommt.

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