Führungskräfte Coaching Online für Klienten in İzmit, Turkey



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin, ein offener, zugewandter Begleiter mit klarem Blick für das Wesentliche. Nach meinem B.Sc. in Klinischer Psychologie und M.Sc. in Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen (2005–2011) arbeitete ich seit 2001 im interkulturellen Training und von 2011–2018 in der Unternehmensberatung. Von 2012–2021 habe ich zwei Retreat-Zentren gegründet und geleitet – mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Traumaintegration. Seit 2021 spezialisiere ich mich auf Paararbeit und begleite Menschen mit einem Nervensystem- und Bindungsfokus: verständnisvoll, strukturiert, alltagsnah. Mein Ansatz verbindet fundierte Psychologie mit praktischen Tools, damit Du Dich regulierter fühlst, klarer kommunizierst und Deine Ziele nachhaltig erreicht.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen im Coaching: Wobei ich Dich unterstützen kann

    Gemeinsam arbeiten wir an Zielen setzen und erreichen, Prioritäten klären, Prokrastination überwinden, Nein sagen lernen und Grenzen halten. Wir stärken Dein Selbstvertrauen, verbessern Kommunikation im Team, meistern Präsentationen und schaffen klare Routinen für produktive Tage. Du findest Deine persönliche Work-Life-Balance, etablierst erholsame Pausen und entwickelst Strategien für Stressreduktion.

    Außerdem gestalten wir sinnvolle Karriere-Schritte, bereiten wichtige Gespräche vor und verankern Gewohnheiten, die wirklich zu Deinem Alltag in İzmit passen – pragmatisch, alltagstauglich und nachhaltig.


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

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    • Dauer: 60 Minuten
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

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Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Turkey passt.

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Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

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    Kostenloses Erstgespräch: In 20 Minuten zu Deinem nächsten Schritt

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    Starte mit einem unverbindlichen Kennenlernen: Im kostenlosen Erstgespräch klären wir Dein Ziel, Deinen Zeitrahmen und schauen, ob die Zusammenarbeit für Dich passt. Du erfährst, wie die Sessions ablaufen, welche Tools wir nutzen und mit welchen Ergebnissen Du in den ersten Wochen rechnen kannst. Alles online, diskret und ohne Verpflichtung. Wenn Du Dich entscheidest weiterzumachen, planen wir direkt flexible Termine, die sich in Deinen Kalender in İzmit integrieren lassen – ohne Anfahrt, ohne Stress. So kommst Du vom Grübeln ins Tun und siehst schnell Fortschritte. Buche jetzt Deinen Termin und mache den ersten Schritt zu mehr Klarheit, Fokus und Gelassenheit.

Life Coach Online İzmit, Turkey

Du jonglierst Projekte, Deadlines und private Verpflichtungen – und suchst einen klaren Kopf, ohne dafür Zeit im Verkehr zu verlieren? Life Coaching Online für Menschen aus İzmit gibt Dir diskrete, flexible Unterstützung genau dann, wenn Du sie brauchst. Du arbeitest bequem von Zuhause oder aus dem Büro, ohne Anfahrt und Wartezimmer. Gemeinsam sortieren wir Prioritäten, schaffen Klarheit über Ziele und bauen Routinen auf, die wirklich zu Deinem Alltag passen. So entlastest Du Dich, triffst bessere Entscheidungen und kommst Schritt für Schritt ins Handeln. Ich begleite Dich strukturiert, empathisch und lösungsorientiert – damit Du in İzmit nicht nur funktionierst, sondern auch erfüllter lebst.

Life Coaching İzmit: Klarheit, Fokus und Persönlichkeitsentwicklung

Mit Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, gewinnst Du einen erfahrenen Begleiter, der Deinen Alltag als vielbeschäftigte:r Profi versteht. Für Menschen aus İzmit biete ich Life Coaching online mit maximaler Flexibilität: Termine früh, spät oder in der Mittagspause – ganz ohne Pendeln. Wir definieren erreichbare Ziele, entwickeln klare Schritte und optimieren Deine Energie über die Woche. Du bekommst praxisnahe Tools für Priorisierung, Grenzen setzen und erholsame Pausen, damit Leistung und Wohlbefinden Hand in Hand gehen. So stärkst Du Selbstvertrauen, triffst fokussierte Entscheidungen und schaffst Dir eine Work-Life-Balance, die wirklich tragfähig ist. Du investierst minimal Zeit – und gewinnst konkrete Ergebnisse im Job und privat.

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