Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Šilainiai, Lithuania



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

  • Kostenloses Erstgespräch vereinbaren

    Schritt 1 von 4

    mobile desktop

    Was belastet Dich gerade am meisten?

    Deine Daten werden vertraulich behandelt.

    Zufriedener Klient
    Zufriedener Klient
    Zufriedener Klient
    Zufriedener Klient
    Zufriedener Klient
    Über 100 zufriedene Klienten
  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin – Dein Begleiter, Martin Metzmacher

Ich bin Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe – herzlich, klar und zugewandt. Studiert habe ich 2005–2011 an der Radboud University Nijmegen (B.Sc. Klinische Psychologie, M.Sc. Behavioral Science). Seit 2001 begleite ich Menschen in interkulturellen Trainings, von 2011–2018 auch in der Unternehmensberatung. Zwischen 2012–2021 habe ich zwei Retreat-Zentren aufgebaut und geleitet, mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Trauma-Integration. Seit 2021 spezialisiere ich mich zusätzlich auf Paararbeit und die Dynamiken von Nervensystem, Bindung und Trauma. In meinem Coaching verbinde ich wissenschaftliche Psychologie mit praxisnahen Tools: achtsam, strukturiert und menschlich. So bekommst Du Orientierung, innere Stabilität und Schritte, die wirklich zu Dir passen.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen im Coaching – wobei ich Dich unterstützen kann

    Du willst Ziele setzen und erreichen, Dich endlich besser organisieren oder Prokrastination überwinden? Vielleicht suchst Du mehr Selbstvertrauen in Entscheidungen, eine stimmige Work-Life-Balance oder klare Grenzen im Job und Privatleben. Häufig geht es auch um Prioritäten, Fokus, effektive Routinen, gelassenes Auftreten in Gesprächen und Präsentationen oder stimmige Gewohnheiten für mehr Energie. Persönliche Weiterentwicklung bedeutet zudem, eigene Werte zu klären, Motivation nachhaltig aufzubauen und Rückschläge konstruktiv zu nutzen.

    Wir übersetzen Deine Themen in konkrete Schritte, die in Deinen Alltag in Šilainiai passen – leicht umsetzbar, nachvollziehbar und wirksam.


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

    330.00€

    • Voller Preis
    • Dauer: 60 Minuten
    • Zahlung per Überweisung*
    Jetzt buchen
  • Am beliebtesten

    5 Sessions

    1,565.00€

    • Ca. 313€ pro Sitzung
    • Termine kurzfristig buchbar
    • Zahlung per Überweisung*
    Jetzt buchen
  • Bester Wert

    10 Sessions

    2,977.00€

    • Ca. 297€ pro Sitzung
    • Termine kurzfristig buchbar
    • Zahlung per Überweisung*
    Jetzt buchen

*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

Vereinbare dein Gratis Erstberatung

Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

Gratis Erstberatung

Was dich erwartet

3 Schritte zu deiner persönlichen Verwandlung

💬
01

Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

📅
02

Individueller Beratungsplan

Auf dich zugeschnitten

Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Lithuania passt.

🌱
03

Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

Bereit für den ersten Schritt
zurück zu dir?


Gratis Erstberatung

Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

Gratis Erstberatung

Grenzen der psychologischen Online-Beratung

  • Buche jetzt deinen Termin bei Psychologe Martin Metzmacher
  • Euer erster Schritt

    Dein nächster Schritt: Kostenloses Erstgespräch sichern

    Dein nächster Schritt: Kostenloses Erstgespräch sichern

    Du willst testen, ob die Chemie stimmt und wie Life Coaching Online für Dich aus Šilainiai konkret aussieht? Buche jetzt Dein kostenloses Erstgespräch. In 20–30 Minuten klären wir Deine aktuellen Themen, Deine Ziele und wie wir sie messbar erreichen. Du erhältst eine klare Einschätzung, erste Impulse sowie einen transparenten Ablaufvorschlag – unverbindlich und ohne Risiko. Wenn es passt, starten wir mit einem strukturierten Plan, flexiblen Terminen und klaren Meilensteinen. Wenn nicht, nimmst Du dennoch wertvolle Klarheit mit. Du brauchst nur einen ruhigen Ort und eine stabile Internetverbindung. Starte heute – damit aus guten Vorsätzen echte Ergebnisse werden.

Life Coach Online Šilainiai, Lithuania

Du lebst in Šilainiai und willst endlich Klarheit, Fokus und neue Energie für Deine Ziele? Dann ist Life Coaching Online für Menschen aus Šilainiai genau das Richtige. In einer Stadt, in der man sich oft kennt, wünschst Du Dir maximale Diskretion – und genau das bietet Dir das Coaching per Video: vertraulich, flexibel und ohne Wegzeiten. Gemeinsam strukturieren wir Deine Themen, finden klare Prioritäten und entwickeln handfeste Schritte, die wirklich zu Dir passen. Ob es um Entscheidungen, innere Blockaden oder mehr Selbstvertrauen geht: Du erhältst einen sicheren Raum, in dem Du offen sprechen kannst – ohne dass es jemand mitbekommt. So kommst Du in Deinem Tempo voran und bleibst gleichzeitig in Deinem Alltag verankert.

Klarheit, Ziele erreichen Šilainiai – diskret und wirksam

Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, bekommst Du Life Coaching Online für Menschen aus Šilainiai, das Herz und Verstand verbindet. Wir arbeiten lösungsorientiert, alltagsnah und mit einem klaren Plan. Besonders wichtig: Diskretion. In einer Umgebung, in der „jeder jeden kennt“, bleibt Online-Coaching die privateste Alternative – Du entscheidest Ort und Zeit, niemand erfährt davon. Ich kombiniere psychologisches Know-how mit achtsamer Begleitung: Wir schaffen Struktur, bauen innere Stärke auf und richten Deinen Fokus auf das, was wirklich zählt. So erreichst Du Deine Ziele Schritt für Schritt, ohne Druck, aber mit spürbarem Fortschritt. Du bekommst Tools, die einfach anwendbar sind und Dir helfen, dranzubleiben – auch zwischen den Sessions.

Gratis Erstberatung