Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Horlivka, Ukraine



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin, ein offener, herzlicher Psychologe mit klarem Blick für das Wesentliche. Mein Weg: 2005–2011 B.Sc. Klinische Psychologie und M.Sc. Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen. Seit 2001 begleite ich Menschen in interkulturellen Trainings, von 2011–2018 auch in der Businessberatung. Zwischen 2012–2021 gründete und leitete ich zwei Retreat-Zentren mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Traumaintegration. Seit 2021 bin ich auf Paararbeit spezialisiert und arbeite tief verwurzelt in Nervensystem-Regulation, Bindung und Trauma – Ressourcen, die ich auch im Einzelcoaching nutze. Meine Haltung: warm, klar, lösungsorientiert. Wir verbinden Mindfulness mit greifbaren Strategien, damit Du Dich sicher fühlst, fokussierst und Deinen Weg entschlossen gehst.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Häufig arbeiten wir an klaren Zielen und konkreten Routinen: Ziele setzen und erreichen, Prokrastination überwinden, Selbstvertrauen stärken, Prioritäten klären, bessere Entscheidungen treffen, Grenzen setzen, Work-Life-Balance finden, Fokus auf das Wesentliche, innere Ruhe aufbauen, klare Kommunikation in Beziehungen, Konflikte konstruktiv ansprechen, neue Gewohnheiten etablieren, Zeitmanagement optimieren und persönliche Weiterentwicklung aktiv gestalten. Life Coaching Online für Menschen aus Horlivka heißt: praxistaugliche Strategien, die in Deinen Alltag passen – ohne komplizierte Theorien, dafür mit nachvollziehbaren Schritten und messbaren Ergebnissen..


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

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    • Dauer: 60 Minuten
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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

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3 Schritte zu deiner persönlichen Verwandlung

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Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Ukraine passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

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    Kostenloses Erstgespräch: In 20 Minuten Klarheit gewinnen

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    Du möchtest wissen, ob das Coaching zu Dir passt? Im kostenlosen Erstgespräch klären wir Dein Anliegen, Deine Ziele und die nächsten Schritte – konkret, wertschätzend, ohne Verpflichtung. Du bekommst einen klaren Eindruck von meiner Arbeitsweise und ersten Impulsen, die Du sofort nutzen kannst. Life Coaching Online für Menschen aus Horlivka bedeutet maximale Flexibilität: Termine auch abends, diskret von Zuhause aus, mit strukturierter Nachbereitung. Wenn es passt, vereinbaren wir einen maßgeschneiderten Prozess mit klaren Etappen, damit Du Fortschritt siehst und motiviert bleibst. Du investierst 20 Minuten und gewinnst Orientierung für Deinen nächsten Schritt. Starte heute – damit aus guten Vorsätzen messbare Ergebnisse werden.

Life Coach Online Horlivka, Ukraine

Du lebst in Horlivka und spürst, wie Tempo, Erwartungen und ständige Erreichbarkeit Dich fordern? Life Coaching Online für Menschen aus Horlivka bietet Dir einen geschützten, diskreten Raum, um Ordnung in Gedanken, Ziele und Entscheidungen zu bringen – ohne Anfahrt, flexibel, verlässlich. Gemeinsam schaffen wir eine klare Struktur: Was ist Dir wirklich wichtig? Wo verlierst Du Energie? Welche Schritte bringen Dich voran? Du bekommst praxistaugliche Tools, die sich in Deinen Alltag integrieren lassen – von Fokus-Routinen bis hin zu einfachen Reflexionsübungen. So findest Du Ruhe, triffst souveräne Entscheidungen und setzt Prioritäten, die zu Deinem Leben passen. Ich begleite Dich wertschätzend und klar – damit Du in Horlivka wieder mit Kraft, Orientierung und Leichtigkeit durchstartest.

Life Coaching Horlivka: Urbanen Stress meistern, Ziele erreichen

Schneller Takt, Karriere-Druck, Beziehungsherausforderungen – in einer großen Stadt wie Horlivka prallen oft viele Anforderungen aufeinander. Life Coaching Online für Menschen aus Horlivka hilft Dir, Klarheit zu schaffen, Energie zu bündeln und konsequent an Deinen Zielen zu arbeiten. Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, erhältst Du eine fundierte, zugleich menschliche Begleitung: strukturiert, lösungsorientiert und alltagstauglich. Wir verbinden klare Zielarbeit mit achtsamkeitsbasierten Techniken, um Nervensystem und Fokus zu beruhigen – so triffst Du bessere Entscheidungen und stärkst Deine Beziehungen. Durch kurze, wirksame Übungen integrierst Du neue Gewohnheiten in Deinen vollen Alltag. Ergebnis: mehr innere Ruhe, ein realistisch machbarer Plan und spürbare Fortschritte – auch wenn es draußen hektisch bleibt.

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