Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Farmsen-Berne, Germany



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

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    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

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    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin, ein warmherziger, klarer und zugewandter Begleiter. Zwischen 2005 und 2011 habe ich an der Radboud University Nijmegen B.Sc. Klinische Psychologie und M.Sc. Behavioral Science studiert. Seit 2001 arbeite ich in interkulturellem Training, von 2011 bis 2018 in der Unternehmensberatung. Von 2012 bis 2021 habe ich zwei Retreat-Center aufgebaut und geleitet – mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Traumintegration. Seit 2021 spezialisiere ich mich in der Paararbeit auf Nervensystem, Bindung und Trauma – Ansätze, die ich ins Life Coaching übertrage: präsent, evidenzbasiert und menschlich. Ich höre genau hin, strukturiere klar und gebe Dir Werkzeuge, die in Deinem Alltag wirklich tragen.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Häufig arbeiten wir an Zielen setzen und erreichen, Prokrastination überwinden und Selbstvertrauen stärken. Viele möchten ihre Work-Life-Balance stabilisieren, Grenzen klarer kommunizieren oder Entscheidungen schneller treffen. Auch Themen wie Fokus im Alltag, besseres Zeitmanagement, Umgang mit Druck, innere Ruhe finden, Routinen etablieren und persönliche Weiterentwicklung sind zentral.

    Du lernst, Prioritäten zu ordnen, Energie gezielt einzusetzen und dran zu bleiben – ohne Dich zu überfordern. So wächst Du Schritt für Schritt in Deinen nächsten Lebensabschnitt hinein.


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

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Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Germany passt.

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Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

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    Dein nächster Schritt ist einfach: Buche Dein kostenloses Erstgespräch und prüfe in Ruhe, ob wir gut zusammenpassen. Du erzählst, was Dich bewegt – ich höre zu, stelle klärende Fragen und zeige Dir, wie unser Coaching konkret aussehen kann. Du bekommst einen ersten, klaren Fahrplan und Tools, die sofort entlasten. Keine Verpflichtung, kein Risiko, volle Diskretion. Wenn es für Dich stimmig ist, vereinbaren wir regelmäßige Online-Sessions, die sich flexibel in Deinen Alltag in Farmsen-Berne integrieren. So kommst Du ins Handeln – Schritt für Schritt, messbar und motivierend. Entscheide Dich heute für Klarheit und Leichtigkeit. Der Start ist nur ein Klick entfernt.

Life Coach Online Farmsen-Berne, Germany

Du fühlst Dich festgefahren, willst Klarheit und einen Plan, der zu Deinem Leben passt? Als Life Coach Online für Menschen aus Farmsen-Berne begleite ich Dich diskret und strukturiert – ohne Anfahrt, ohne Wartezimmer, ohne neugierige Blicke. Gerade wenn „alle jeden kennen“, ist eine vertrauliche Online-Begleitung die sicherste Wahl: Du öffnest Dich von Zuhause aus, in Deinem Tempo, mit professioneller Unterstützung. Wir sortieren Deine Ziele, entlasten Deinen Kopf und entwickeln konkrete Schritte, die sich im Alltag tragen. Du bekommst praxistaugliche Tools, ehrliches Feedback und ein Gegenüber, das Dich versteht. So entsteht Fokus, innere Ruhe und echte Motivation – für Entscheidungen, die zu Dir passen, und Ergebnisse, die bleiben.

Klarheit, Fokus und Persönlichkeitsentwicklung Farmsen-Berne

Mit mir, Martin Metzmacher (M.Sc. Psychologe), erhältst Du Life Coaching für Menschen aus Farmsen-Berne, das spürbar wirkt: klar, strukturiert und zu 100 % diskret. In einer Umgebung, in der man sich kennt, ist Online-Coaching die privateste Alternative. Du entscheidest Ort und Zeit – ich bringe fundiertes psychologisches Know-how, Ruhe und einen klaren Blick mit. Wir verbinden Zielarbeit mit Achtsamkeit, damit Fortschritt nicht nur auf dem Papier passiert, sondern in Deinem Nervensystem ankommt. So stabilisierst Du Deinen Alltag, triffst stimmige Entscheidungen und baust Schritt für Schritt Selbstvertrauen auf. Du bekommst Methoden, die Du sofort anwenden kannst, und eine Begleitung, die Dich verlässlich hält – auch dann, wenn’s turbulent wird.

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