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"Keine endlosen Wartelisten mehr"
Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.
"Beratung, die in Dein Leben passt"
Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.
"Spare Zeit, Geld & Nerven"
Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.
Single Session
5 Sessions
10 Sessions
*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung
Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.
100% unverbindlich und kostenlos.Gratis ErstberatungKeine Diagnosen werden in meiner psychologischen Online-Beratung gestellt. Bitte beachte, dass die hier angebotene Beratung keine Psychotherapie im Sinne des PsychThG darstellt. Nach deutschem Recht kann eine Psychotherapie derzeit nur im persönlichen Kontakt erfolgen. Vor einer Behandlung stellt der Psychotherapeut eine Diagnose. Er stellt fest, welche Erkrankung du hast, zum Beispiel 'Depressive Episode', 'Soziale Phobie'.
Bei akuten psychischen Krisen wende dich bitte an einen zugelassenen Psychiater oder Psychotherapeuten in deiner Nähe. In dringenden Fällen außerhalb der Sprechzeiten kontaktiere den ärztlichen Bereitschaftsdienst der Kassenärztlichen Bundesvereinigung unter der kostenfreien Rufnummer 116 117. In lebensbedrohlichen Fällen wähle bitte die Rettungsdienste unter der Notrufnummer 112.
Du lebst in Espinho und wünschst Dir Veränderung – ohne dass gleich jeder davon mitbekommt? Life Coaching Online für Menschen aus Espinho gibt Dir genau diesen geschützten Raum. Statt Wegzeiten und Wartezimmern triffst Du Deinen Coach bequem von Zuhause, mit Kopfhörern und voller Diskretion. Ob Du Entscheidungen vor Dir herschiebst, Ziele unscharf sind oder Dir Struktur im Alltag fehlt: Gemeinsam bringen wir Klarheit in Deine nächsten Schritte. Ich helfe Dir, Prioritäten zu setzen, innere Blockaden zu erkennen und in kleine, machbare Aktionen zu übersetzen. So kommst Du ins Tun – mit Plan, Motivation und einem verlässlichen Sparringspartner an Deiner Seite.
Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, erhältst Du fundiertes Life Coaching für Menschen aus Espinho, das Kopf und Gefühl verbindet. Gerade in einer Stadt, in der sich viele kennen, ist Diskretion entscheidend – Online-Coaching ist hier die privateste Alternative. Du brauchst nur einen ruhigen Ort und eine stabile Verbindung. Ich arbeite mit klaren Zielen, pragmatischen Tools und einer Haltung, die Dich stärkt: klare Wochenpläne, Feedback-Loops und konkret messbare Schritte. Du gewinnst Struktur, innere Ruhe und spürbare Erfolge, ohne Dein Umfeld zu involvieren. So kannst Du Dich frei entfalten, fokussiert handeln und Deinen Weg selbstbewusst gestalten – sicher, vertraulich und individuell.
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