Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Dundalk, Ireland



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin, ein warmherziger, zugewandter Begleiter mit klarem Blick für das Wesentliche. Nach meinem B.Sc. in Klinischer Psychologie und dem M.Sc. in Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen (2005–2011) habe ich seit 2001 interkulturelle Trainings begleitet und von 2011–2018 in der Unternehmensberatung gearbeitet. Von 2012–2021 gründete und leitete ich zwei Retreat-Zentren mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Traumintegration. Seit 2021 spezialisiere ich mich auf Paararbeit und nutze fundiertes Wissen über Nervensystem, Bindung und Trauma auch im Einzelcoaching. In meinen Sitzungen verbinde ich psychologische Präzision mit Herzlichkeit: achtsam, lösungsorientiert und praxisnah – damit Du Dich sicher fühlst und spürbar vorankommst.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Vielleicht willst Du Ziele setzen und endlich konsequent verfolgen, Prokrastination überwinden oder Dein Selbstvertrauen stärken. Häufig geht es auch um bessere Entscheidungen, klare Prioritäten und eine stimmige Work-Life-Balance. Viele Klientinnen und Klienten aus Dundalk wünschen sich mehr Fokus im Job, Grenzen setzen im Alltag, gelassener mit Stress umgehen und Routinen etablieren, die wirklich halten.

    Persönliche Weiterentwicklung bedeutet dabei: Klarheit schaffen, innere Motivation aktivieren und Schritte gehen, die zu Dir passen – pragmatisch, empathisch und umsetzbar.


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

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    • Dauer: 60 Minuten
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

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Was dich erwartet

3 Schritte zu deiner persönlichen Verwandlung

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Auf dich zugeschnitten

Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Ireland passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

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    Du möchtest wissen, ob Life Coaching Online für Dich passt? Buche Dein kostenloses Erstgespräch – unverbindlich, 20 Minuten, nur Du und ich. Wir klären Dein Ziel, schauen, wo Du gerade stehst, und definieren einen ersten, machbaren Schritt. Du erhältst einen transparenten Ablauf, eine konkrete Empfehlung und ein Gefühl dafür, wie die Zusammenarbeit funktioniert. Keine Verpflichtung, keine versteckten Kosten. Wenn es für Dich stimmig ist, starten wir mit einem strukturierten Plan: klare Ziele, feste Zeiträume, messbare Erfolge. So bleibt Dein Coaching fokussiert, überschaubar und wirksam. Und das Beste: Du kannst sofort loslegen – diskret und bequem von zu Hause in Dundalk.

Life Coach Online Dundalk, Ireland

Du lebst in Dundalk und möchtest endlich Klarheit, Fokus und einen Plan, wie Du Deine Ziele wirklich erreichst? Life Coaching Online für Menschen aus Dundalk bietet Dir eine diskrete, flexible und wirksame Begleitung – ohne Smalltalk in der Main Street und ohne Wartezimmer. Ob es um Entscheidungen, Aufschieben, berufliche Orientierung oder innere Blockaden geht: In vertraulichen Online-Sessions bekommst Du Struktur, alltagstaugliche Tools und echte Umsetzungskraft. Du sparst Wege, passt Termine an Deinen Rhythmus an und behältst volle Privatsphäre. Gemeinsam schauen wir, was Dich zurückhält, und entwickeln klare Schritte, die sich in Deinem Alltag bewähren. So wirst Du handlungsfähig – in Deinem Tempo, mit Unterstützung, die Dich wirklich trägt.

Life Coaching Dundalk: Ziele erreichen mit Struktur und Herz

Life Coaching Online für Menschen aus Dundalk schützt Deine Privatsphäre – gerade in einer Stadt, in der man sich kennt. Du arbeitest mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, in einem sicheren, diskreten Rahmen an Deinen Zielen. Wir verbinden klare Methoden mit empathischer Begleitung: Du erhältst praxistaugliche Strategien gegen Aufschieben, stärkst Deine Selbstwirksamkeit und entwickelst Routinen, die wirklich halten. Ich helfe Dir, Prioritäten zu setzen und Hindernisse gezielt zu lösen – fokussiert, lösungsorientiert und immer menschlich. Die Online-Form gibt Dir maximale Freiheit: Du entscheidest, wann und von wo aus Du arbeiten möchtest. So bleibt Deine Entwicklung privat, effektiv und nachhaltig – und Du kommst Schritt für Schritt ins Tun.

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