Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Dornbirn, Austria



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

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    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

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    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin – Dein Begleiter, Martin Metzmacher

Ich bin Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe – offen, zugewandt und lösungsorientiert. Studiert habe ich 2005–2011 B.Sc. Klinische Psychologie und M.Sc. Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen. Seit 2001 begleite ich Menschen in interkulturellen Trainings, von 2011–2018 auch in der Businessberatung. Zwischen 2012–2021 habe ich zwei Retreat-Zentren aufgebaut und geleitet – mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Traumaintegration. Seit 2021 arbeite ich vertieft mit Paaren und Einzelpersonen, mit besonderem Blick auf Nervensystem, Bindung und die Dynamik hinter Mustern. Meine Arbeit verbindet Wärme mit Klarheit: verständlich, wirksam, alltagstauglich – damit Entwicklung spürbar wird und bleibt.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen im Coaching – wobei ich Dich unterstütze

    Viele Anliegen sind alltagsnah: Ziele setzen und erreichen, Prokrastination überwinden, Prioritäten klären, Selbstvertrauen stärken, Grenzen setzen, Work‑Life‑Balance finden, Kommunikation im Job und privat verbessern, innere Unruhe regulieren, Entscheidungen treffen, Routinen aufbauen, Fokus halten und mit Veränderungen gelassener umgehen. Gemeinsam schaffen wir Klarheit, strukturieren Deine nächsten Schritte und entwickeln Strategien, die zu Dir und Deinem Leben in Dornbirn passen. Praktisch, umsetzbar und nachhaltig – damit Du wirklich ins Tun kommst.


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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

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Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Austria passt.

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Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

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Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

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Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

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Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

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    Starte mit einem kostenlosen Erstgespräch und spüre, ob die Zusammenarbeit für Dich passt. In 20–30 Minuten klären wir Dein Anliegen, Deine Ziele und den nächsten sinnvollen Schritt. Du bekommst erste strukturierende Impulse und ein klares Bild, wie wir vorgehen könnten – ohne Risiko, ohne Verpflichtung. Alles bleibt vertraulich und findet online statt, damit Du anonym und bequem von zu Hause aus entscheiden kannst. Wenn es für Dich stimmig ist, vereinbaren wir flexible Termine, die in Deinen Alltag in Dornbirn passen. So kommst Du vom Wunsch zur Umsetzung – fokussiert, pragmatisch und in Deinem Tempo.

Life Coach Online Dornbirn, Austria

Du willst endlich Klarheit gewinnen, innere Ruhe finden und Deine Ziele wirklich umsetzen – ohne Dich erklären zu müssen? Als Life Coach Online für Menschen aus Dornbirn biete ich Dir einen vertraulichen Raum, in dem es nur um Dich geht. Gerade in einer Stadt, in der man sich kennt, ist Diskretion Gold wert. Online sparst Du Wege, bist flexibel und kannst in Deiner gewohnten Umgebung an Dir arbeiten – vom ersten Impuls bis zur nachhaltigen Veränderung. Wir sortieren, was Dich bremst, stärken Deine Ressourcen und entwickeln konkrete Schritte, die im Alltag funktionieren. So verbindest Du persönliche Entwicklung mit praktischer Umsetzung – ruhig, fokussiert und auf Augenhöhe.

Life Coaching Dornbirn: Klarheit, Fokus und Persönlichkeitsentwicklung

Mit Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, arbeitest Du strukturiert, einfühlsam und lösungsorientiert. Online-Coaching für Menschen aus Dornbirn bedeutet maximale Diskretion: In einer Umgebung, in der „jeder jeden kennt“, ist diese Form die privateste Alternative. Du bekommst professionelle Begleitung, die Psychologie mit praxiserprobten Strategien verbindet: klare Ziele, realistische Pläne, hilfreiche Routinen. Wir achten auf Deinen Körper und Dein Nervensystem, damit Veränderung nicht nur im Kopf bleibt, sondern sich gut anfühlt. Du entscheidest Tempo und Tiefe, ich halte den Rahmen – sicher, wertschätzend, vertraulich. So entwickelst Du Schritt für Schritt mehr innere Stabilität, Selbstvertrauen und Umsetzungsstärke – genau passend zu Deinem Leben in Dornbirn.

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