Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Cesano Maderno, Italy



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin, ein offener, herzlicher Begleiter, der Dich mit Klarheit, Humor und Tiefgang unterstützt. Nach meinem B.Sc. in Klinischer Psychologie und M.Sc. in Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen (2005–2011) habe ich interkulturelles Training seit 2001 und Business Consulting von 2011–2018 begleitet. Zwischen 2012–2021 gründete und leitete ich zwei Retreat-Zentren mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Traumintegration. Seit 2021 arbeite ich spezialisiert mit Paaren und Einzelpersonen, mit besonderem Blick auf Nervensystem, Bindung und Trauma. Mein Ansatz verbindet achtsame Präsenz mit strukturierter Zielarbeit: Wir beruhigen das Nervensystem, schaffen Klarheit und übersetzen Erkenntnisse in konkrete Schritte – menschlich, wirksam und diskret.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Häufig geht es um Ziele setzen und erreichen, Prokrastination überwinden, Prioritäten klären und Entscheidungsstärke entwickeln. Viele wollen ihr Selbstvertrauen stärken, Grenzen klarer kommunizieren und mit Stress gelassener umgehen. Auch Work-Life-Balance, Fokus im Job, Motivation halten, Routinen aufbauen und persönliche Weiterentwicklung sind zentrale Anliegen.

    Wir arbeiten an Klarheit, Umsetzung und innerer Stabilität – pragmatisch, verständlich und Schritt für Schritt, damit Du neue Gewohnheiten wirklich im Alltag verankerst.


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

  • Single Session

    330.00€

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    • Dauer: 60 Minuten
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    5 Sessions

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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

Gratis Erstberatung

Was dich erwartet

3 Schritte zu deiner persönlichen Verwandlung

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Dein Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Italy passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

  • Buche jetzt deinen Termin bei Psychologe Martin Metzmacher
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    Kostenloses Erstgespräch: Klarheit gewinnen und loslegen

    Kostenloses Erstgespräch: Klarheit gewinnen und loslegen

    Starte unkompliziert: Im kostenlosen Erstgespräch klären wir Deine Ziele, Deine aktuelle Situation und die nächsten sinnvollen Schritte. Du lernst meine Arbeitsweise kennen, stellst Deine Fragen und erhältst erste Impulse, die Dir sofort Orientierung geben. Es ist unverbindlich, diskret und bequem online – ideal, wenn Du in Cesano Maderno lebst und Dir einen geschützten Rahmen wünschst. Danach entscheidest Du in Ruhe, wie Du weitermachen möchtest. Wenn es passt, vereinbaren wir Deine ersten Termine und legen einen klaren Plan fest. So kommst Du ohne Risiko in Bewegung, hast Struktur statt Grübeln und erlebst, wie kleine Schritte schnell zu sichtbaren Veränderungen werden.

Life Coach Online Cesano Maderno, Italy

Du wünschst Dir Klarheit, Motivation und einen verlässlichen Sparringspartner – ohne neugierige Blicke und ohne Fahrtwege? Life Coaching Online für Menschen aus Cesano Maderno gibt Dir genau das: eine diskrete, flexible und wirksame Begleitung, die sich an Deinen Alltag anpasst. Ob es um Ziele erreichen, Fokus finden, Selbstvertrauen stärken oder Entscheidungen treffen geht – gemeinsam sortieren wir Gedanken, priorisieren Schritte und schaffen einen realistischen Plan. Gerade in einer Stadt, in der man sich kennt, ist Vertraulichkeit Gold wert. Online hast Du Deinen sicheren Raum, von überall und vollkommen unauffällig. Ich begleite Dich strukturiert, empathisch und lösungsorientiert – damit Du spürbar vorankommst und die Veränderungen erreichst, die Dir wirklich wichtig sind.

Life Coaching Cesano Maderno: diskret, wirksam, alltagstauglich

Mit Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, arbeitest Du fokussiert und respektvoll an Deinen Zielen – ohne Small-Town-Gerüchte. In einer Gemeinschaft, in der „alle alle kennen“, ist Diskretion entscheidend. Online-Coaching ist die privateste Alternative: kein Warteraum, kein Aufeinandertreffen, nur Du und ein professioneller Rahmen. Du profitierst von psychologischem Fachwissen, klaren Methoden und pragmatischen Tools, die sich direkt in Deinen Alltag integrieren lassen. Wir kombinieren Zielarbeit, Selbstregulation des Nervensystems und achtsame Reflexion, damit Du Dich innerlich stabiler fühlst und äußerlich konsequent handelst. So kannst Du Entscheidungen treffen, Prokrastination überwinden, Kommunikation verbessern und Dich Schritt für Schritt weiterentwickeln – sicher, vertraulich und mit spürbaren Ergebnissen.

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