Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Babushkin, Russian Federation



Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Keine endlosen Wartelisten mehr"

    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin Metzmacher – offen, herzlich und klar in der Sache. Mein Weg: 2005–2011 studierte ich B.Sc. Klinische Psychologie und M.Sc. Behavioral Science an der Radboud University Nijmegen. Seit 2001 begleite ich Menschen in interkulturellen Trainings, von 2011–2018 auch in der Unternehmensberatung. 2012–2021 gründete und leitete ich zwei Retreat-Zentren mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Trauma-Integration. Seit 2021 vertiefe ich meine Arbeit in der Paartherapie und im Coaching mit besonderem Blick auf Nervensystem, Bindung und persönliche Entwicklung. In unseren Sitzungen verbinde ich achtsame Präsenz mit klarer Struktur – verständlich, umsetzbar und menschlich. Du bekommst Raum, Orientierung und spürbare Ergebnisse.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen im Coaching: Wobei ich Dich unterstützen kann

    Typische Anliegen im Life Coaching Online für Menschen aus Babushkin: Ziele setzen und erreichen, Prokrastination überwinden, Selbstvertrauen stärken, den eigenen Fokus finden, Entscheidungen treffen, Prioritäten sortieren, Zeitmanagement verbessern, Work-Life-Balance aufbauen, Nein sagen lernen, Grenzen setzen, innere Ruhe entwickeln, Kommunikation im Beruf verbessern, Motivation stabil halten, Routinen etablieren, Aufschieben durchbrechen, Klarheit über Werte und Richtung gewinnen, Übergänge meistern (neuer Job, Umzug, neue Rolle). Immer konkret, umsetzbar und an Deinen Alltag angepasst – Schritt für Schritt, damit Fortschritte nachhaltig bleiben..


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

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3 Schritte zu deiner persönlichen Verwandlung

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Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Russian Federation passt.

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Konkrete Schritte für dein Wachstum

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

  • Buche jetzt deinen Termin bei Psychologe Martin Metzmacher
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    Kostenloses Erstgespräch: Dein nächster Schritt ist leicht

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    Life Coaching Online für Menschen aus Babushkin beginnt unverbindlich: Im kostenlosen Erstgespräch klären wir Dein Anliegen, Ziele und den passenden Ablauf. Du erzählst, wo Du stehst – ich zeige Dir klar, wie wir vorgehen können. Ganz ohne Risiko, ohne Verpflichtung und absolut diskret. Wenn es für Dich passt, planen wir die nächsten Schritte: konkrete Ziele, klare Meilensteine, realistische Termine. Du bekommst eine individuelle Struktur, die Dich wirklich in Bewegung bringt. Alles online, flexibel und auf Deine Lebenssituation abgestimmt. Buche jetzt Deinen Termin – es sind oft die ersten 30 Minuten, die die Richtung verändern.

Life Coach Online Babushkin, Russian Federation

Du lebst in Babushkin und möchtest endlich vorankommen – ohne dass gleich alle davon wissen? Life Coaching Online für Menschen aus Babushkin gibt Dir genau das: klare Struktur, persönliche Begleitung und maximale Diskretion. Wenn Ziele unklar bleiben, Prokrastination nervt oder Entscheidungen Dich blockieren, bekommst Du einen geschützten Raum, um Klarheit zu gewinnen und ins Handeln zu kommen. Du wählst Ort und Zeit, triffst Dich online mit mir und sparst Wege – ideal in einer Stadt, in der man sich schnell begegnet. Gemeinsam sortieren wir Deine Prioritäten, stärken Dein Selbstvertrauen und bauen konkrete Schritte auf, die wirklich machbar sind. So verwandelst Du innere Unruhe in Fokus – leise, wirksam und nur für Dich.

Klarheit, Fokus und Persönlichkeitsentwicklung Babushkin

Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, bekommst Du Life Coaching Online für Menschen aus Babushkin, das fachlich fundiert und gleichzeitig alltagstauglich ist. Besonders wichtig: Diskretion. In einer Stadt, in der gefühlt jede Begegnung eine Geschichte hat, ist Online-Coaching die privateste Alternative. Ich arbeite ressourcenorientiert, strukturiert und warmherzig – ohne Umwege, aber mit viel Feingefühl. Wir nutzen klare Tools für Zielsetzung, Routinen und Fokus, und verbinden das mit achtsamer Selbstwahrnehmung. So erkennst Du Muster, regulierst Dein Nervensystem und triffst Entscheidungen mit innerer Stabilität. Du bestimmst das Tempo, ich halte den Rahmen – sicher, respektvoll, vertraulich. Dein Weg bleibt Dein Geheimnis, Deine Fortschritte werden sichtbar.

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