Führungskräfte Coaching Online für Klienten in Alt-Hohenschönhausen, Germany



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  • Keine Wartezeiten

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    Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.

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    "Beratung, die in Dein Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.

  • Keine Reisekosten

    "Spare Zeit, Geld & Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.

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  • Psychologe Patric Pförtner

    Patric Pförtner
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin, ein zugewandter, offener Begleiter mit solidem psychologischem Background und einem klaren Blick fürs Praktische. 2005–2011 habe ich meinen B.Sc. in Klinischer Psychologie und den M.Sc. in Behavioral Science an der Radboud Universität Nijmegen abgeschlossen. Seit 2001 begleite ich Menschen in interkulturellen Trainings, von 2011–2018 auch in der Unternehmensberatung. Zwischen 2012–2021 habe ich zwei Retreat-Zentren gegründet und geleitet – mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Trauma-Integration. Seit 2021 spezialisiere ich mich in der Arbeit mit Paaren und vertiefe Nervensystem, Bindung und Trauma. Diese Perspektiven fließen in Dein Coaching ein: achtsam, strukturklar und alltagsnah – damit Veränderung nicht nur verstanden, sondern verkörpert wird.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Häufig geht es um Ziele setzen und erreichen, Prokrastination überwinden, Prioritäten klären, Selbstvertrauen stärken und Entscheidungen mutiger treffen. Viele wollen ihre Work-Life-Balance stabilisieren, Grenzen setzen, besser kommunizieren oder ihren Fokus im Alltag zurückgewinnen. Dazu gehören auch Routinen aufbauen, Energiehaushalt managen, innere Kritiker leiser stellen und Motivation langfristig halten.

    Wenn Du Dich nach persönlicher Weiterentwicklung sehnst, aber nicht weißt, wo Du anfangen sollst, finden wir den ersten machbaren Schritt – passend zu Deinem Tempo, Deinem Umfeld und dem, was Dir wirklich wichtig ist.


Investiere in das, was am wichtigsten ist: Dich selbst

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    • Dauer: 60 Minuten
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

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Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da. 100% unverbindlich und kostenlos.

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Wir lernen uns kennen, du erzählst mir von deiner Situation und deinen Herausforderungen. Ich höre dir wertfrei zu und wir finden heraus, ob ich dir helfen kann.

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Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Gemeinsam finden wir den Rhythmus, der zu deinem Leben in , Germany passt.

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Bewährte psychologische Methoden und praktische Übungen, die deinen Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und nachhaltige persönliche Veränderung ermöglichen.

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Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

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    Buche jetzt Dein kostenloses Erstgespräch – unkompliziert, vertraulich und ohne Verpflichtung. In 20–30 Minuten klären wir Dein Anliegen, definieren erste Ziele und prüfen, ob die Chemie stimmt. Du erhältst eine ehrliche Einschätzung, einen konkreten Vorschlag für den Ablauf und erste Impulse, mit denen Du direkt starten kannst. Wenn es passt, legen wir einen klaren Plan fest: Dauer, Frequenz, Meilensteine. Wenn nicht, hast Du trotzdem mehr Klarheit gewonnen. Für Dich als Mensch aus Alt-Hohenschönhausen ist das der diskrete, niedrigschwellige Weg, ins Tun zu kommen. Keine Anfahrt, kein Risiko – nur ein Gespräch, das Dir Orientierung gibt und Dir zeigt, wie Du Deine Ziele Schritt für Schritt erreichst.

Life Coach Online Alt-Hohenschönhausen, Germany

Du wünschst Dir Klarheit, Momentum und einen verlässlichen Sparringspartner – ohne Beobachtetwerden im Kiez? Life Coaching Online für Menschen aus Alt-Hohenschönhausen gibt Dir genau das: professionelle Begleitung, jederzeit und diskret. Ob Du Dich verzettelst, wichtige Entscheidungen aufschiebst oder innere Blockaden Dich bremsen – wir schaffen Struktur, Priorität und greifbare Schritte. In einer Umgebung, in der gefühlt jeder jeden kennt, bleibt Dein Coaching vertraulich und flexibel: Du wählst Ort und Zeit, ich sorge für Sicherheit, Fokus und Wirksamkeit. So kommst Du ins Tun, stärkst Deine Selbstwirksamkeit und erreichst Deine nächsten Ziele – ohne Umwege, ohne Stigma, aber mit einer klaren Strategie, die zu Dir und Deinem Alltag passt.

Life Coaching Alt-Hohenschönhausen: diskret Ziele erreichen

Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, arbeitest Du zielorientiert, menschlich und vertraulich. Online Coaching für Menschen aus Alt-Hohenschönhausen bedeutet maximale Diskretion: In einer Gegend, in der „man sich kennt“, ist das digitale Setting die privateste Alternative – ohne Wartezimmer, ohne neugierige Blicke. Wir verbinden fundierte psychologische Methoden mit praxistauglichen Tools: klare Zielbilder, kleine machbare Schritte, Routinen, die halten. Du bekommst eine Mischung aus Reflexion, strukturierter Planung und nachhaltigem Transfer in Deinen Alltag. So stärkst Du Selbstvertrauen, Entscheidungsfreude und Fokus. Gemeinsam definieren wir, was für Dich wirklich zählt, brechen es in realistische Etappen herunter und feiern Fortschritte, die messbar sind und sich gut anfühlen.

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