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"Keine endlosen Wartelisten mehr"
Beginne Deine Reise sofort. Du kannst Deinen ersten Termin innerhalb weniger Tage vereinbaren, nicht erst in Monaten.
"Beratung, die in Dein Leben passt"
Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sprechzeiten? Ich bin für Dich da, nicht nur zu klassischen Bürozeiten.
"Spare Zeit, Geld & Nerven"
Keine Benzinkosten, keine Parkgebühren, keine Fahrzeit. Verbinde Dich einfach bequem von zu Hause aus. Spare wertvolle Zeit.
Single Session
5 Sessions
10 Sessions
*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung
Du bist noch unsicher, welches Paket am besten zu dir und deiner Situation passt? Das verstehe ich gut. Dafür ist das Erstgespräch da.
100% unverbindlich und kostenlos.Gratis ErstberatungKeine Diagnosen werden in meiner psychologischen Online-Beratung gestellt. Bitte beachte, dass die hier angebotene Beratung keine Psychotherapie im Sinne des PsychThG darstellt. Nach deutschem Recht kann eine Psychotherapie derzeit nur im persönlichen Kontakt erfolgen. Vor einer Behandlung stellt der Psychotherapeut eine Diagnose. Er stellt fest, welche Erkrankung du hast, zum Beispiel 'Depressive Episode', 'Soziale Phobie'.
Bei akuten psychischen Krisen wende dich bitte an einen zugelassenen Psychiater oder Psychotherapeuten in deiner Nähe. In dringenden Fällen außerhalb der Sprechzeiten kontaktiere den ärztlichen Bereitschaftsdienst der Kassenärztlichen Bundesvereinigung unter der kostenfreien Rufnummer 116 117. In lebensbedrohlichen Fällen wähle bitte die Rettungsdienste unter der Notrufnummer 112.
Du jonglierst Meetings, Deadlines und private Verpflichtungen – und trotzdem fehlt Dir manchmal die Klarheit, worauf es wirklich ankommt. Life Coaching Online für Menschen aus Al’met’yevsk gibt Dir einen geschützten, diskreten Raum, um Deine Ziele zu klären, Prioritäten zu setzen und innere Ruhe zu finden – ohne Wegzeit, flexibel nach Deinem Kalender. Ob Du Entscheidungen schneller treffen, Prokrastination überwinden oder Deinen Fokus stärken willst: In strukturierten Online-Sessions arbeitest Du lösungsorientiert an dem, was Dich wirklich weiterbringt. Du brauchst nur einen ruhigen Ort und eine stabile Internetverbindung. Ich begleite Dich mit klaren Methoden, reflektierenden Fragen und praktischen Tools, die Du direkt im Alltag anwenden kannst – so wird Veränderung machbar, alltagstauglich und nachhaltig.
Als vielbeschäftigte Fach- oder Führungskraft aus Al’met’yevsk profitierst Du von Life Coaching, das zu Deinem Tempo passt: flexible Terminfenster früh morgens, abends oder in Deiner Mittagspause, null Anfahrt, maximale Verbindlichkeit. Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, erhältst Du klare Zielarbeit, messbare Schritte und ehrliches Feedback – fokussiert auf Ergebnisse und Dein Wohlbefinden. Wir verbinden pragmatische Tools mit Achtsamkeit: kurze, wirksame Übungen, die Deinen Kopf entlasten und Dein Nervensystem regulieren. So gewinnst Du Präsenz, Prioritäten und eine gesunde Work-Life-Balance. Du entscheidest, ob wir wöchentlich, zweiwöchentlich oder in intensiven Power-Sessions arbeiten. Wichtig ist: Du kommst ins Handeln – ohne zusätzlichen Stress, dafür mit Struktur, Übersicht und spürbarem Fortschritt.
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