Online Beziehungscoaching für Paare in Östermalm, Sweden


Warum Online-Beratung wählen?

  • Keine Wartezeiten

    "Sofort starten, statt lange warten"

    Beginnt eure Reise zu einer besseren Beziehung sofort. Der erste Termin ist innerhalb weniger Tage verfügbar.

  • Du bestimmst

    "Beratung, die zu eurem Leben passt"

    Abendtermine nach der Arbeit? Wochenend-Sessions? Ich richte mich nach euch, nicht umgekehrt.

  • Keine Fahrtkosten

    "Spart Zeit, Geld und Nerven"

    Keine Benzinkosten, keine Parkplatzsuche, keine Anfahrtszeit. Verbindet euch einfach von Zuhause aus. Das spart wertvolle Zeit.

  • Kostenloses Erstgespräch vereinbaren

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    Über 100 zufriedene Klienten
  • Paartherapeut

    Martin Metzmacher
    M.Sc. Psychologe

👋 Wer ich bin: Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe

Ich bin Martin – offen, zugewandt und klar in der Sache. Nach meinem B.Sc. in Klinischer Psychologie und M.Sc. in Verhaltenswissenschaften an der Radboud Universität Nijmegen (2005–2011) arbeitete ich interkulturell (seit 2001) und in der Unternehmensberatung (2011–2018). Von 2012 bis 2021 gründete und leitete ich zwei Retreat-Zentren mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation und Traumaintegration. Seit 2021 spezialisiere ich mich auf Paartherapie – mit besonderem Blick auf Nervensystem, Bindung und die Dynamiken, die Nähe ermöglichen oder blockieren. In unserer Zusammenarbeit kombiniere ich Warmherzigkeit mit klaren, wirksamen Methoden. So entsteht ein sicherer Rahmen, in dem Ihr Euch gesehen fühlt, Klarheit gewinnt und spürbare Veränderungen schafft.

Bereits über 20 Paare haben mit meiner Unterstützung den Weg zurück zueinander gefunden und ihre Beziehung gerettet. Gerne begleite ich auch Euch aus Östermalm, Sweden auf diesem Weg.

Gratis Erstberatung
  • Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe
  • Typische Themen in der Beratung

    Häufige Anliegen, bei denen ich Euch begleite: Verbesserung der Kommunikation im Alltag, wiederkehrende Konflikte rund um Haushalt, Geld oder Familie, emotionale Distanz und fehlende Intimität, Umgang mit Eifersucht und Unsicherheiten, unterschiedliche Bedürfnisse in Nähe und Autonomie, Stress durch Arbeitspensum oder unterschiedliche Routinen, Patchwork-Herausforderungen, Erwartungen an die gemeinsame Zukunft, faire Aufgabenverteilung, sowie das Wiederentdecken von Leichtigkeit, Humor und Verbundenheit. Wir übersetzen Missverständnisse in Verständnis, gestalten klare Absprachen und schaffen Tools, die Ihr sofort nutzen könnt – damit aus Gegeneinander wieder Miteinander wird..


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Steckt Ihr gerade in einer
schwierigen Phase in Eurer Beziehung?

Fühlt Ihr Euch oft missverstanden und allein?

Streitet Ihr Euch häufig über dieselben Themen?

Fehlt Euch die Nähe und Intimität?

"Kann unsere Beziehung noch gerettet werden?"

"Ist Online Beratung überhaupt das Richtige für uns?"

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Für wen ist die Online-Beratung gedacht?

Für alle Paare, die wieder "Ja, ich will" sagen möchten:
"Ja, wir wollen für unsere Beziehung kämpfen!"

Spezialisiert auf Krisen in der Beziehung

Als ausgebildeter Psychologe verstehe ich die besonderen Dynamiken einer Beziehung und erkenne die wahren Ursachen hinter Euren Problemen.

Gerettete Beziehungen, wiederbelebte Liebe

Über 20 Paare haben bereits den Weg zurück zur Liebe gefunden. Selbst in scheinbar hoffnungslosen Situationen gibt es Wege zur Versöhnung.

Diskret & im geschützten Raum

Ob Ihr in Dubai oder lebt. Eure Krise bleibt privat. Als Psychologe unterliege ich der Schweigepflicht.

Investiert in das, was am wichtigsten ist: Eure Beziehung

  • Single Session

    276.00€

    • Voller Preis für Deine Flexibilität
    • Dauer: 60 Minuten pro Sitzung
    • Zahlung per Überweisung*
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  • Am beliebtesten

    5 Sessions

    1,300.00€

    • Ca. 260€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
    • Zahlung per Überweisung*
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  • Bester Wert

    10 Sessions

    2,480.00€

    • Ca. 248€ pro Sitzung
    • Kurzfristige Termine möglich
    • Zahlung per Überweisung*
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*Gültigkeit: 6 Monate ab Buchung

Noch nicht 100% überzeugt?

Ihr seid Euch noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

Gratis Erstberatung

So funktioniert's

💬
01

Vertrauensvolles Erstgespräch

20-30 Min • Gratis

Ihr schildert mir Eure Situation, Eure Sorgen und Ängste. Ich höre wertfrei zu und wir schauen gemeinsam, ob ich Euch helfen kann.

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Individueller Beratungsplan

Auf Eure Beziehung zugeschnitten

Intensive Sitzungen am Anfang? Oder regelmäßige Termine alle 2 Wochen? Wir finden den Rhythmus, der zu Eurem Leben in , Sweden und Eurer Situation passt.

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Konkrete Schritte zur Versöhnung

Wissenschaftlich fundiert

Bewährte Methoden aus der Psychologie, die Euren Fortschritt zwischen den Sitzungen fördern und Eure Beziehung nachhaltig stärken – kleine Schritte mit großer Wirkung.

Bereit, den ersten Schritt zu gehen?


Gratis Erstberatung

Häufig gestellte Fragen

Nehmen Sie gerade neue Paare an?

Funktioniert Paarberatung auch online?

Was, wenn mein Partner nicht mitmachen möchte?

Bieten Sie auch Unterstützung für Kinder und Jugendliche an?

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wie lange dauert es, bis wir Veränderungen bemerken?

Wie diskret ist das?

Was kostet die Paarberatung?

Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an?

Was passiert in einer Sitzung?

Was meine Klienten sagen

Endlich authentisch leben

Nach Jahren des Funktionierens in einem toxischen Arbeitsumfeld hatte ich vergessen, wer ich wirklich bin. Martin hat mit mir eine behutsame Reise der Selbstentdeckung unternommen. Seine Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen, hat Schichten von angelernten Verhaltensmustern freigelegt. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit inneren Anteilen – ich lernte, die verschiedenen Stimmen in mir zu verstehen und zu integrieren. Nach sechs Monaten Beratung habe ich nicht nur den Mut gefasst, meinen Job zu wechseln, sondern lebe zum ersten Mal seit Jahren wieder authentisch. Martin hat mir geholfen, meine Grenzen zu erkennen und zu respektieren.

Vom Burnout zur Lebensfreude

Als Führungskraft im Gesundheitswesen war ich völlig ausgebrannt. Martin hat mit mir nicht nur an den Symptomen gearbeitet, sondern die tieferliegenden Überzeugungen aufgedeckt, die mich in diese Situation gebracht hatten. Seine integrative Herangehensweise – von kognitiver Verhaltenstherapie bis hin zu körperorientierten Techniken – hat mir geholfen, wieder in Kontakt mit meinen Bedürfnissen zu kommen. Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte verständlich zu erklären und mir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Heute führe ich nicht nur anders, sondern lebe mit einer Klarheit und Energie, die ich für verloren geglaubt hatte.

Heilung generationaler Traumata

Mit Martin habe ich eine tiefgreifende Reise durch meine Familiengeschichte unternommen. Seine sensible Arbeit mit transgenerationalen Traumata hat mir geholfen zu verstehen, warum bestimmte Ängste und Verhaltensmuster mein Leben bestimmt hatten. Durch EMDR und systemische Aufstellungsarbeit konnte ich nicht nur meine eigenen Wunden heilen, sondern auch den Kreislauf für meine Kinder durchbrechen. Martin schafft einen so sicheren Raum, dass selbst die schmerzhaftesten Erinnerungen bearbeitet werden können. Seine Professionalität gepaart mit tiefer Menschlichkeit hat meine Sicht auf Heilung revolutioniert. Ich bin ihm unendlich dankbar für diese lebensverändernde Erfahrung.

Beziehungsmuster durchbrechen

Jahrelang wiederholte ich in Beziehungen dieselben destruktiven Muster. Martin hat mit mir eine intensive Arbeit an meinen Bindungsmustern gemacht, die in meiner frühen Kindheit entstanden waren. Seine Expertise in der Attachment-Theorie, kombiniert mit emotionsfokussierter Therapie, half mir zu verstehen, warum ich mich immer wieder in ungesunde Dynamiken verstrickte. Heute bin ich in einer erfüllenden Partnerschaft und habe gelernt, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren. Martin hat nicht nur mein Verständnis von Liebe verändert, sondern mir gezeigt, dass gesunde Beziehungen möglich sind. Seine Arbeit hat nicht nur mein Liebesleben, sondern alle meine Beziehungen transformiert.

Neustart nach Lebenskrisen

Der plötzliche Tod meines Partners und der gleichzeitige Verlust meines Arbeitsplatzes haben mein Leben völlig aus den Fugen geraten lassen. Martin hat mich durch die dunkelsten Monate meines Lebens begleitet. Seine Arbeit mit Trauer und Verlust ist von einer Tiefe und Sensibilität geprägt, die ich so noch nie erlebt habe. Er hat mir geholfen, nicht nur den Schmerz zu durchleben, sondern auch wieder Sinn und Hoffnung zu finden. Durch narrative Therapieansätze konnte ich meine Geschichte neu schreiben und entdecken, welche Stärken ich in mir trage. Heute bin ich nicht nur wieder stabil, sondern habe eine neue Lebensmission gefunden. Martin hat mir gezeigt, dass auch aus den tiefsten Krisen Wachstum entstehen kann.

Von Perfektionismus zur Selbstakzeptanz

Als Ärztin hatte ich jahrelang unter einem lähmenden Perfektionismus gelitten, der mich an den Rand der Depression gebracht hatte. Martin hat mit mir eine sanfte, aber tiefgreifende Arbeit an meinen Selbstwertthemen gemacht. Seine Kombination aus achtsamkeitsbasierten Ansätzen und psychodynamischer Arbeit half mir, die Ursprünge meines Perfektionismus zu verstehen und zu heilen. Besonders wertvoll war seine Arbeit mit dem inneren Kritiker – ich lernte, diese Stimme zu erkennen und zu transformieren. Heute kann ich Fehler als Lernchancen sehen und habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst entwickelt. Martins Arbeit hat nicht nur meine psychische Gesundheit gerettet, sondern auch meine Karriere und meine Beziehungen geheilt. Seine Fähigkeit, Hoffnung zu vermitteln, ohne dabei die Realität zu beschönigen, ist ein seltenes Geschenk.

Noch nicht 100% startklar?

Noch unsicher, ob und wie das alles funktioniert? Das verstehe ich vollkommen. Genau dafür ist das Erstgespräch da.

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Grenzen der psychologischen Online-Beratung

  • Buche jetzt deinen Termin bei Psychologe Martin Metzmacher
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    Kostenloses Erstgespräch: In 20 Minuten Klarheit gewinnen

    Kostenloses Erstgespräch: In 20 Minuten Klarheit gewinnen

    Ihr wollt unverbindlich prüfen, ob die Zusammenarbeit zu Euch passt? Im kostenlosen Erstgespräch lernt Ihr meine Arbeitsweise kennen, schildert Eure Situation und erhaltet konkrete nächste Schritte. Beziehungsberatung Online für Paare aus Östermalm ist damit ein leicht zugänglicher, risikofreier Start: keine Verpflichtung, volle Diskretion, klare Orientierung. Wir klären Ziele, Rahmen und Termine, damit Ihr direkt ins Tun kommt. Ich zeige Euch, wie wir Kommunikation verbessern, Konflikte strukturieren und Eure Verbindung stärken. Das Gespräch findet bequem per Video statt – ohne Anreise, ohne Warteraum. Bucht Euren Termin, wenn es Euch passt, und erlebt, wie schon ein kurzer, fokussierter Austausch neue Perspektiven öffnen kann.

Beziehungsberatung Online Östermalm, Sweden

Euch fällt es schwer, aneinander vorbeizureden, Nähe zu halten oder wiederkehrende Konflikte zu lösen? In Östermalm, wo man sich oft begegnet und vieles mitbekommt, kann es sich heikel anfühlen, Hilfe zu suchen. Genau hier setzt meine Beziehungsberatung Online für Paare aus Östermalm an: vertraulich, flexibel und diskret. Ohne Warteraum, ohne neugierige Blicke – nur Ihr, ein sicherer virtueller Raum und klare Schritte hin zu besserer Verständigung. Ich unterstütze Euch dabei, Muster zu erkennen, Bedürfnisse auszusprechen und wieder Verbindung aufzubauen. Ob Ihr Termine am Abend, in der Mittagspause oder von unterwegs braucht: Online-Sitzungen passen sich Eurem Alltag an und schützen Eure Privatsphäre – für spürbare Entlastung und mehr Leichtigkeit zu zweit.

Kommunikation Östermalm: Klar sprechen, ehrlich zuhören

Mit mir, Martin Metzmacher, M.Sc. Psychologe, erarbeitet Ihr praxistaugliche Tools, um Eure Partnerschaft in Östermalm zu stärken. Besonders wichtig ist Diskretion: In einer Umgebung, in der „jeder jeden kennt“, ist Online-Beratung die privateste Alternative. Ich helfe Euch, Trigger zu verstehen, Eure Nervensysteme zu regulieren und aus Eskalationen auszusteigen. So schafft Ihr eine Atmosphäre, in der Bedürfnisse gehört und Gefühle respektiert werden. Dank strukturierter Übungen zur Kommunikation und Bindung erlebt Ihr schnell erste positive Veränderungen – ohne Anfahrtswege, ohne Risiko, gesehen zu werden. Beziehungsberatung Online für Paare aus Östermalm bedeutet: professionelle Begleitung, vertraulich und effizient – damit Ihr wieder als Team auftretet und Euch auf Eure gemeinsame Richtung fokussiert.

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